Unser Hebammen-Kursangebot
Um eine komplette Betreuung zu gewährleisten, bieten wir in Kooperation mit dem Team der Hebammenpraxis Lebensraum den Geburtsvorbereitungskurs sowie die Rückbildungsgymnastik an.
Juliane Schunk absolvierte 2014 ihre Ausbildung in Gießen. Zudem hat sie 2016 ein Studium der Hebammenwissenschaft abgeschlossen. Sie arbeitete als angestellte Hebamme im Kreißsaal und auf der Wochenstation. Seit Anfang 2019 arbeitet sie freiberuflich in der außerklinischen Schwangerschafts- und Wochenbettbegleitung und gehört zum Team der Praxis. Für Anfragen zur Wochenbettbetreuung ist sie erreichbar unter: 0160 – 977 930 18
Yasmin Herfort absolvierte 2021 ihre Ausbildung zur Hebamme in Hameln. Seit 2022 ist sie Teil der Hebammenpraxis Lebensraum und seitdem in der außerklinischen Wochenbett- und Schwangerenbetreuung tätig. Des Weiteren bietet sie Geburtsvorbereitungskurse an und ist Beikost-Fachkraft.
Almut Bickhardt absolvierte ihre Ausbildung 2008 in Ingolstadt. Sie hat Erfahrungen als angestellte Hebamme im Kreißsaal und auf der Wochenstation gesammelt, sowie freiberuflich in der außerklinischen Schwangerschafts- und Wochenbettbegleitung. Zudem hat sie Philosophie und Religionswissenschaften mit Schwerpunkt Gender- und Queertheorie bzw. Feminismus und Religion an der Universität Bremen studiert. Frau Bickhardt bietet zudem TCM, beispielsweise geburtsvorbereitende Akupunktur an. Derzeit befindet sie sich zudem in der Ausbildung zur Mediatorin bei Zwischen*Räume, Leipzig.
Nancy Richter absolvierte 2015 ihre Ausbildung zur Hebamme in Leipzig. Sie sammelte seitdem Erfahrungen als angestellte Hebamme im 3-Schicht-System in Grimma und Leipzig und ist seit Januar 2022 freiberufliche Hebamme mit eigener Hebammenpraxis in Leipzig-Holzhausen. Ihre Aufgabenbereiche erstrecken sich von der Schwangerschaftsvorsorge und Schwangerschaftsbegleitung, über die Wochenbettbetreuung und Stillberatung bis hin zu Kursen für Rückbildung, Fitness und Weiteres.
Geburtsvorbereitung
Dieser Kurs dient der Vorbereitung auf die Geburt und die spannende Zeit danach.
Er umfasst verschiedene Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen bzw. Säuglingsernährung. U.a. werden Atemtechniken vermittelt, Gebärhaltungen erläutert und ausprobiert, sowie besprochen was Begleitpersonen tun können.
Der Kurs kann als Wochenendkurs oder als fortlaufender Kurs über folgenden Link gebucht werden.
Rückbildungsgymnastik
Die Rückbildungsvorgänge nach der Geburt zu unterstützen, die eigene „Mitte“ wieder zu finden, dies lernt ihr in unseren Rückbildungs- und Sportkursen.
Neben intensiver Stärkung der Körpermitte (Beckenboden, Rücken, Bauch) stehen die eigene Körperwahrnehmung und das Erlernen alltagstauglicher Übungen im Mittelpunkt.
Yoga in der Schwangerschaft
Die Hebammenpraxis „Lebensraum“ bietet bei Bedarf auch noch weitere Kurse für Schwangere an.
Der Yoga-Kurs soll dich unterstützen, deiner eigenen Kraft und deinem natürlichen Atemfluss zu vertrauen. Dabei helfen Entspannungs- & Atemübungen, die in jeder Kursstunde geübt werden und dich auf die Geburt vorbereiten.
Bei der Asana-Praxis liegt der Schwerpunkt im Stärken bzw. Entspannen der geburtsrelevanten Körperregionen, wie der Hüfte, den Beinen, des Beckenbodens und einem ausgewogenen Stand.
Bitte sprechen Sie die Hebammenpraxis direkt an.